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Gentilezza: piccolo atto che fa la differenza

Ragazza, donna, gentilezza, sorriso Nella frenesia della vita moderna, spesso siamo immersi in un turbine di notizie negative e stressanti. C’è una forza silenziosa che può trasformare le nostre giornate e il mondo che ci circonda: la gentilezza. Oggi, riflettiamo sul suo potere nella nostra società e su come anche un semplice atto gentile possa […]

Depressione, compiere atti di gentilezza può aiutare

Chiamato anche male di vivere, è un disturbo sempre più frequente. Secondo le statistiche ne soffre il 10-15% della popolazione italiana e può colpire chiunque, adulti e bambini, anche se il sesso femminile sembra essere maggiormente predisposto. Stiamo parlando della depressione, ossia una patologia psichiatrica caratterizzata dalla costante presenza di umore triste e vuoto. Al […]

ecco come meditazione e gentilezza cambiano il nostro dna

La spiritualità fa bene alla salute, lo dice la scienza. Salute psichica e fisica vanno dunque a braccetto: coltivare “una vita interiore attiva” cercando perdono, compassione, altruismo e gentilezza aumenta il benessere e ha effetti positivi sulla salute.  È l’argomento del Convegno ‘Spiritualità e Scienza: l’ultima frontiera della salute’ che si è tenuto a Firenze per […]

La gentilezza in pratica

Conversazioni sulla gentilezza è stato il tema dell’incontro tenuto la sera del 21 ottobre nella cappella storica dell’Istituto avventista “Villa Aurora” di Firenze e proattivo alla nascita di un laboratorio permanente. A promuovere l’iniziativa il direttore dell’Istituto Davide Romano, la counselor Anna Maria Palma e la vicesindaca di Firenze Alessia Bettini. Anna Maria Palma – Non […]

“Mettiamo al centro delle nostre vite la gentilezza”

Ogni volta che appare in tv o si sente la sua voce in radio (la domenica sera è su Radiodue con Grazie dei fiori), colpisce il suo modo di condurre: garbato, educato, mai sopra le righe. Ma se etichettassimo Pino Strabioli come conduttore televisivo o radiofonico sarebbe fargli torto, perché è anche attore, regista, direttore […]