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Castrezzato, Luciano Bertoli e i racconti che mettono di buonumore

Castrezzato. Per la XIX edizione di “Un libro, per piacere!”, la rassegna itinerante che il Sistema Bibliotecario Sud Ovest Bresciano organizza nei Comuni del suo territorio, sabato 3 settembre, in Piazza Ludovico Pavoni a Castrezzato, andrà in scena “Vite di uomini illustri. Achille Campanile e il bello della leggerezza”, con l’attore Luciano Bertoli e l’accompagnamento […]

quando il cibo aiuta a ritrovare il buonumore

Se sei triste, mangia un pezzetto di cioccolato, ti sentirai subito meglio! Chissà quante volte vi sarà capitato di sentire questa frase. E in effetti ci sono alimenti che, per le loro proprietà, fanno bene (anche) all’umore. Conosciuti con il nome di mood food, questi cibi sono infatti in grado di influenzare i neurotrasmettitori, messaggeri […]

buonumore, autostima, 5 motivi per averne uno

Oggi, venerdì 26 agosto 2022, si festeggia la Giornata Mondiale del Cane. Nata nel 2004 negli Stati Uniti, la ricorrenza si è poi diffusa in tutto il mondo. Anche in Italia non siamo da meno: secondo gli ultimi dati sono oltre 14 milioni i cani domestici nel Paese. “Sempre più italiani scelgono di avere un […]

Come tornare di buonumore durante le buie giornate invernali

Sfruttando queste tecniche “furbe”, porterai il sole nella tua mente e ritroverai il buonumore durante le buie giornate invernali @123RF/ subbotina Le buie giornate invernali possono sembrare davvero interminabili e capita che influenzino negativamente il nostro umore. Non succede solo ai meteoropatici, tutti noi possiamo risentire negativamente dell’oscurità prolungata, che tende a renderci demotivati e […]

Buonumore a colazione, il libro di cucina di Martina Russo

In queste pagine troverete cinquanta ricette originali – tutte buonissime e facili da replicare –, vere e proprie coccole per il palato da gustare con chi amate. Dolci da portare in tavola dopo pranzo, dopo cena, per merenda, pensati in particolare per la colazione. Lo sanno tutti che il primo pasto del giorno è il […]

Carbonara, piatto che concilia il buonumore

La Carbonara è protagonista della spaghettata più social del mondo. Il 6 aprile, infatti, ricorre il #CarbonaraDay, un appuntamento creato 6 anni fa per “ricordare che un piatto di pasta non divide, ma unisce”, come ha detto Riccardo Felicetti, presidente dei pastai italiani di Unione Italiana Food. Un piatto non propriamente dietetico ma che convince anche i nutrizionisti. […]

look e accessori che mettono di buonumore

Inno alla gioia. Compilation di pezzi vitaminici tra stampe pop e shorts sbarazzini, mini bag sorbetto e maxi tote logate. Il tutto ritmato da lettering, frange e dettagli preziosi che illuminano il look. Io vesto positivo… Ha collaborato Elena Pacino. Hair coordinator Mauro Galzignato/Kemon. Hair stylist Diego Comandulli/Kemon Crew. Trucco Giovanni Iovine @GreenAppleItaly.com using YSL […]

tappezza la città di post-it e frasi dedicate al buonumore

Una figura misteriosa ha tappezzato il centro di una città di post-it dedicati al buonumore Regalare un sorriso è un gesto gratuito e può farci stare meglio Una persona sconosciuta ha pensato di farlo con gli abitanti di una città Ha tappezzato il centro con post-it dedicati al buonumore Aforismi e frasi motivazionali hanno rallegrato […]